来源: 译言网 2023-04-21 当地时间4月21日，梅耶·马斯克在社交媒体上分享了一组照片，展示了自己开派对庆祝75岁生日的画面。穿着亮片裙的白发模特，在拍摄合影时，笑得很是灿烂。 “我的75岁生日被家人、朋友、乐趣和欢笑围绕着。”梅耶在照片旁边这样写道。 从照片可以看到，在纽约上流社交圈最有影响力的华裔女性邓文迪也到场了，她被梅耶的二儿子金巴尔·马斯克搂住肩膀，看上去很是亲密。可见现年54岁的她和梅耶的交往相当密切了。 邓文迪也在自己的社交媒体中分享了派对上的画面，和梅耶头挨头合影，相差21岁的她们尽显闺蜜情深。 不得不说，参加好友派对的邓文迪还是挺端庄优雅的，穿着一条牛油果绿色的针织裙，看上去很是简洁大方，而爱马仕皮带的加入，又增添了几分贵气，呈现出低调奢华的感觉。虽说传媒大亨鲁伯特·默多克的第三任前妻，在人品方面颇有争议，但年过半百之后的衣品还是很不错的。 虽说梅耶是事业型女性，但也没有忘记展示家庭的温馨。她分享了一张“三代同堂”的照片，画面中佩戴着巨大水滴型耳环的她，笑得更为灿烂了，身后是外孙女以及女儿托斯卡·马斯克。 现年48岁的托斯卡是一位南非电影制片人，同时也是一家流媒体平台的首席执行官兼联合创始人。 梅耶的生日的正日子是19日，当天托斯卡在社交媒体上分享了一组和妈妈的合影，为其庆生。 其中一张照片是在得克萨斯州的火箭发射场拍摄的，母女俩自拍时，巧妙地让埃隆·马斯克出镜了。不过当时穿着白衬衫的埃隆，似乎并没有觉察到，正专心地和别人说话呢。 当金巴尔捧出典雅的生日蛋糕时，全场鼓掌祝贺梅耶生日快乐。 和哥哥埃隆一样，金巴尔的个人形象也很鲜明，他总是佩戴着牛仔帽穿着丹宁布的衬衫，一副西部牛仔的感觉。 现年50岁的金巴尔拥有厨师、餐厅老板和企业家的多重身份，同时还拥有南非、加拿大以及美国的三国国籍。 尽管梅耶的婚姻算不得成功，但她的三个孩子都很出色，这也是她被誉为“真女神”的原因，既能让自己活得精彩，又把孩子们培养成才了。 显然51岁的埃隆没有飞到纽约为母亲庆祝生日，他只是在21日当天发布了一条推文，写着“在很多方面都是如此美好的一天”。但应该跟他的妈妈的生日派对没有什么关系，毕竟哪怕在19日正日子的那天，他也没有什么公开的祝福。 这个倒也正常，身兼三家公司首席执行官的埃隆，不是那种喜欢分享个人生活的人，几乎所有的发文或是晒照，都和他的事业有关系。 而埃隆所说的“如此美好的一天”，或许是一种自嘲，火箭爆炸了，特斯拉股价下跌收益暴跌，推特在运营方面也引发了强烈的反对。据报道称一天之内，他的财富缩水了130亿美元（约896亿RMB），不过仍然是世界第二富翁。
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5月1日过后，信用分高=房贷利率低还成立吗？
■作者：Vera Chang 发表于 2023年4月21日 最近两天打开新闻，铺天盖地都是关于5/1号开始，信用分优秀的购房者会面临更高购房利率的新闻。其实这个问题要分两个层面来理解： 1. 信用分优秀的贷款人利率会比信用分不怎么优秀的贷款人利率高吗？答案是No 2. 信用分优秀的贷款人利率比过去高吗？答案是Yes 投票：你觉得这个政策合理吗？ 在我们展开第一个问题之前，首先要简单介绍一个术语：LLPA，loan level pricing adjustment。这是在2008年4月，房利美、房地美为了在信贷领域区分风险高低的借款人而创造出来的利率价格生成模型。简单理解就是，大家所看到的利率都是明码标价的，价格高低是由这一套LLPA模型决定。 LLPA模型的因子除了下面提到的借贷比例（LTV，loan to value ratio）和信用分（FICO）外，还有很多，比如居住类型(自住房、投资房)、房屋类型（condo、双拼还是独立屋等）、DTI（目前尚未实施，我们以后会提）这些因子不受影响，所以我们暂时忽略。 请大家深呼吸，3，2，1， 好，我们来看5/1之后，LLPA对价格的影响是什么样子的。 下面这个表格是改革之后的LLPA matrix，怎么看呢？举个例子，如果信用分是740，自住房，首付40%，你能拿到的利率假设是5.5%（按照当前的市场利率），那么信用分740、首付只有20%的人想要拿到同样5.5%的利率，则需要多付 0.875%的费用，也就是每$10万多付$875；而信用分640、首付20%的人，需要多付2.75%的费用，也就是每$10万贷款多付$2,750。 由此看来，信用分高还是同样有优势。所以我们第一个问题, 信用分优秀的贷款人利率会比信用分不怎么优秀的贷款人利率高吗？答案是No。 如果大家理解了上面的概念，我们就进入讨论的核心问题，这次LLPA的改革，到底发生了什么？ 引用媒体的话来说，拜登政府在劫富济贫，用信用普遍较好、首付较充裕的借款人的钱来补贴首付低、信用差的购房人。这样的理解有一定道理，还是一样，看表说话。这是改革前后，LLPA的变化图。 红色表示改革后，符合这类条件的购房人需要支付更多的费用，而绿色表示受益的人群。总结来看就是首付在5-40%并且信用分高于680的人群将来面临更高的费用，用刚才信用分740，首付20%的案例来说就是，每$10万贷款，改革后他们需要多支付$375的费用。而信用分640，首付20%，改革后可以少支付$750的费用。 如果把这部分的费用计入利息，信用分740，首付20%的客户每$10万贷款将需要多付$100/年；而信用分640，首付20%，改革后每$10万贷款将可以少付$200/年。 对于重新贷款来说有另外一套LLPA改革的细则，不过通过上面新购房屋的简单解释，大家应该已经有了些感觉，总结下来就是，政府给了过去几年被远远甩在队伍后面的信用分不优秀和首付比较少的购房者一个大大的礼包。 所以信用分优秀的贷款人利率会比过去高吗？答案是Yes 不过这次改革影响的只是房利美、房地美的贷款；FHA, VA, USDA这些政府担保贷款和non-QM（不查收入贷款）均没有受到影响。而且锁到好利率最重要的是贷款经纪的业务能力和责任心，就像在市场利率都在7%左右的时候，Vera还能帮客户锁到6.125%的利率。只要您把信任交给我，剩下的都交给Vera。
青丝缘何变白头？还能重新变回去吗?纽约大学科学家揭示头发老化根本原因
【华e生活编译】有没有想过为什么头发会随着年龄的增长而变白?一组研究人员表示，他们已经确定了脱发的根本原因是被困的干细胞——这意味着很快就会有新的方法来自然地抵御头发变白。 本周发表在《自然》杂志上的这项研究称，这一切都始于一种叫做黑素细胞的干细胞，也被称为McSCs。 纽约大学格罗斯曼医学院的研究团队已经对McSCs很熟悉了。它们是产生色素黑色素的主要机制，赋予皮肤和眼睛颜色。 黑色素是头发颜色的关键。McSCs在你的毛囊中徘徊，在那里它们接收一种蛋白质信号，告诉它们何时成为成熟细胞。成熟的细胞释放色素，然后，你的头发就有了颜色。 但在这项研究的过程中，研究人员了解到，McSCs实际上在毛囊的微观隔间之间移动。每个隔室可能会给MsSC一个略有不同的蛋白质信号，这使得细胞在不同的成熟水平之间振荡。这在很大程度上不同于其他干细胞从成熟直到死亡的运作方式。 随着年龄的增长，MsSCs的成熟水平会变得更加复杂。由于头发会循环生长和脱落，越来越多的McSCs会被卡在一个叫做毛囊隆起的特定区域内。 毛囊隆起不能给这些McSCs成熟的信号，也不能将这些McSCs送回到应该去的区域。这些被卡住的细胞会让头发继续生长，但头发却不能获得色素的注入。结果，你的头发就会变成灰白色。 为了证明这一概念，研究小组在两年的时间里，通过一次又一次地拔毛促起老化，培育出了盐色和胡椒色的老鼠。他们发现，在卵泡凸起处的McSCs数量从15%增加到近50%。 而在没有拔毛的年轻头发中，McSCs继续在不同的隔室中移动，接收蛋白质信号并产生持续丰富的棕色色素。 需要明确的是，骨髓间充质干细胞并不是决定头发何时长出来的唯一因素。加利福尼亚大学旧金山分校的皮肤科医生兼教授詹娜·莱斯特博士说，除了衰老，还有很多因素在起作用。 “有些人认为阳光照射或多或少会损害黑素细胞。”她说，“荷尔蒙也会起作用，然后是压力、遗传和某些医疗条件，这些都会使头发的颜色变稀。” 美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的研究显示，总体而言，年龄在45岁至65岁之间的人中，74%的人至少有几根银发。 如果你是这个阵营中的一员，并且对此感到不满，那么这项新研究可能是一个高兴的理由:研究人员表示，将间充质干细胞移到适当的位置可以防止头发变白。 研究人员说，这项研究还让我们离治愈癌症又近了一步。 纽约大学朗格尼健康学院教授、该研究的高级研究员伊藤真美(Mayumi Ito)说:“我们感兴趣的是，驻留在我们体内的干细胞是如何被调节以适当地维持我们的身体的，以及当它们因受伤而丢失时，是如何重建的。” “当干细胞调控出错时，我们将面临包括癌症在内的多种健康问题。”她说，“黑素细胞干细胞系统有利于理解医学科学中的这一广泛问题，因为系统的故障是如此明显。”
南卡州法官玩儿戏：临近退休前签署一道密令，将一服刑杀人犯提前16年释放
【华e生活毛苌子整理】根据即将退休一名州高级法院法官签署的一道密令，没有说明理由，也没有经过听证，一名正在监狱服刑的杀人犯竟然可以提前近16年被释放。 这件事情发生后，南卡州检察总长艾伦·威尔逊(Alan Wilson)4月20日表示，提前近16年从监狱获释的南卡罗来纳州一名被定罪的杀人犯应该重返监狱，他要求南卡州高级法院签发法官令，将杰罗德·普莱斯(Jaroid Price)重新投入监狱。 同日，州高等法院5名法官签署一道命令，由现已退休的法官凯西·曼宁(Casey Manning)签署的将普莱斯从监狱释放的密封法庭命令可以被揭开并公开。 普莱斯因2002年谋杀卡尔·斯莫尔斯(Carl Smalls)而被判处35年徒刑。根据曼宁的命令，他在3月中旬提前近16年被释放了。受害者斯莫尔斯原本是南卡大学橄榄球队的一名后卫，当时即将转到北卡大学，就在哥伦比亚的伏都俱乐部(VooDoo Club)的一次兄弟会派对上被枪杀。 “昨晚(周三)，(联邦第五巡回法院)律师(拜伦)吉普森发表了一份声明，确认在释放杰罗伊德·普莱斯的过程中没有经过适当的程序。威尔逊的办公室周四在向高级法院提交的请求中写道:“虽然我们仍然不确定有关他获释的几个情况，但我们确信曼宁法官的命令是无效的。” 在吉普森的声明中，他说，州政府可以要求巡回法院法官考虑对向执法部门提供“实质性帮助”的囚犯减刑。目前还不清楚普莱斯可能提供了什么“实质性帮助”。 吉普森说，他的办公室在2022年12月与普莱斯的律师、州众议员托德·卢瑟福(Todd Rutherford)和法院进行了会谈，在评估了普莱斯的“协助”后，吉普森办公室认为，提交一份动议，要求举行正式听证会，以决定普莱斯的刑期应该减轻多少(如果有的话)是合适的。 但吉普森说，第五巡回律师办公室从未提交正式的减刑动议，因为法官的命令是在提交之前发布的。没有正式的听证会让斯莫尔斯的家人表达他们对该命令的立场。 “出于这些原因，我要求法院重新审理这个问题，以确保正确地遵守所有法定权利和程序。公开听证会将确保所有当事人都有法律保障的发言权，所有与此事有关的信息都可以在法庭上记录在案。”吉普森在声明中说。 哥伦比亚地区的几位律师告诉媒体，州法院和联邦法院都有措施允许囚犯提前获释或减刑，前提是他们为执法部门提供了实质性的帮助。 但是，对普莱斯提前获释持批评态度的人士说，他的案子值得怀疑，因为有几个因素，包括普莱斯减刑多年、暴力谋杀本身、执法部门的公愤以及没有通知受害者家属。 斯莫尔斯的家人曾告诉媒体，他们还没有收到第五巡回律师办公室的消息。他们说，在接到一个自动电话通知他们杀害儿子的凶手已被释放的几个小时前，一名受害者的辩护律师告诉他们普莱斯已被释放。 威尔逊的办公室表示，普莱斯应该被送回监狱，因为南卡罗来纳州的法律规定，任何被判犯有谋杀罪的人都必须至少服刑30年，并且没有资格获得任何将刑期减到最低限度以下的信用。 此外，威尔逊还辩称，吉普森的办公室没有按照正确的程序为一名提供了“实质性帮助”的囚犯减刑，因为他们没有提出请求举行听证会的动议。 威尔逊办公室在动议中写道:“如果没有法令的触发要素，就没有管辖权改变巡回法院法官的有效判决。” 威尔逊在一份声明中写道:“他绝对不应该被从监狱释放，我们需要尽快把他送回监狱。”
420=大麻，为什么4月20日成为美国“大麻日”？
【华e生活编译】闻一闻，你可能会注意到4月20日的空气中有什么东西，尤其是如果你住在大麻合法的州。 每年的这一天，娱乐性大麻吸烟者、大麻生产者和消费者都会庆祝他们自己的节日:4月20日。 “420”这个名字与日期本身有关，即每年第四个月的第20天。在这一天，世界各地的爱好者庆祝他们对这种植物的热爱。一些人聚集在一起庆祝节日和聚会，而另一些人则在自己的家中拍照。但是420的概念是从哪里来的呢?为什么选择4月20日作为全国庆祝的日子呢? 420怎么成为大麻的代名字? 关于420为什么成为吸食大麻的代号，有很多传说和理论。让我们看一下代码起源的不同故事和变体。 值得注意的是，大多数谣言、传说和神话都是一致的:代码420起源于加利福尼亚州。 420是加州警局大麻的无线电代码吗? 社交媒体上流传的一个最常见的神话是，420这个数字来自洛杉矶或旧金山的警察，他们使用无线电编码来抓捕休闲吸烟者。 你难道不能想象无线电里警察严厉的声音吗? “所有单位，所有单位，请对正在发生的420事件作出反应。我们准备好过去采取行动了。所有单位注意，420正在进行中。” 可实际上，洛杉矶警局没有420代码。旧金山警方有，但指的是“青少年骚乱”。 420是加州的刑法典吗? 另一个常见的误解是，420是加州警方用来惩罚大麻使用或分销的刑法典。 然而，这只是一个神话。事实上，加州刑法典第420条可没这么刺激。上面写着:“任何故意阻碍进入美国在加利福尼亚州拥有的公共土地的人都犯了阻碍进入公共土地罪。” 420指的是大麻中化合物的数量吗? 这是另一个流行的神话，在大麻爱好者群体中流传，尤其是在围坐在一起抽烟的时候。然而，研究表明，“在大麻植物中发现了500多种化合物，其中许多是由密西西比大学的研究人员发现的。” 4月20日是加州种植大麻的最佳日期吗? 研究表明，在加州，根据植物的品系和基因，大麻种子最好在4月到7月之间种植。 专家表示:“许多种植者选择在6月初种植大麻种子。” 另外，现代的种植房在室内，早在冬天就可以种植。 是鲍勃·迪伦的歌催生了420吗? 毫无疑问，鲍勃·迪伦的粉丝们帮助延续了420年的庆祝活动，甚至在旅行看演出时住在420房间的酒店里。 他们将420年的传奇与他的歌曲《雨天女人#12和35》联系起来，这首歌的歌词是“每个人都必须嗑药。” 12乘以35就得到420。 鲍勃·迪伦从未证实过任何联系;然而，直到今天，粉丝们仍在争论这首歌的真正含义。 希特勒是4月20日出生的吗? 是的，阿道夫·希特勒出生于4月20日，科伦拜恩枪击案也发生在这一天。事实上，在4月19日和20日这两天发生了许多暴力恐怖袭击和战争，因此反诽谤联盟(ADL)在4月中旬前后格外警惕潜在的暴力或恐怖活动。 然而，支持大麻的420庆祝活动与4月20日发生的任何悲剧都没有联系，也与希特勒的生日没有联系。420的庆祝活动似乎始于20世纪70年代，远早于近年来发生的大多数国内袭击事件。 Grateful Dead乐队是否点燃了420周年庆典? Grateful Dead和Deadhead社区无疑在传播420的文化和代码方面发挥了巨大的作用。虽然乐队本身并没有创造420，但他们确实使这种文化得以发展和传播。他们在加州马林县的粉丝聚居地，实际上触及了420的真正起源:那里的一群学生开始使用这个代码。 真实历史:420是从“沃尔多一家”开始的吗? 这似乎是420年庆祝活动最有可能的起源——尽管没有人确切知道。 来自洛杉矶和旧金山地区的几位加州历史学家分享了一个关于一群自称“沃尔多斯”的瘾君子的故事，他们是20世纪70年代在马林县圣拉斐尔的高中生。周围的社区是Grateful Dead乐迷的聚集地，他们中的许多人喜欢嗑药和听音乐。 据沃尔多斯网站报道，1971年，一位名叫沃尔多·史蒂夫的学生得到了一张通往一片大麻的藏宝图。沃尔多·史蒂夫4点20分在校园的一座雕像前和他的朋友们见面，他们一起出发去寻找那块。 在接下来的上学日子里，沃尔多一家会用“420路易™”这个词来提醒彼此放学后的任务。他们最终去掉了“路易”，只用“420”来指代大麻。最初”420″只不过是沃尔多一家的秘密俚语,后来被其他人所采用，并在几十年里代代相传，从一个城市传到另一个城市，从一个国家传到另一个国家，并被全球所有媒体所传播。” 他们的网站上有这些已经长大成人的朋友的照片，他们说他们是420的创始人，并声称他们有很多关于420这个词最早使用的实物证据，包括20世纪70年代的带有邮戳的信件。 他们的故事也得到了许多历史学家、新闻机构甚至Snopes.com的证实，通常被认为是420年的真实起源。 对他们来说，下午4点20分是一天中最理想的时间:他们放学了，但父母还不在家，这给了他们一段无人监督的自由时间。他们每天都在路易斯·巴斯德(Louis Pasteur)的雕像旁会面，巴斯德是巴氏灭菌法的先驱。
教堂山中文学校周六讲座：杜克学生将以亲身经历分享“青少年心理危机和应对”
本周六，北卡教堂山中文学校系列讲座，将关注“青少年心理危机和应对”。主讲人是杜克大学医学院精神病系在读研究生 Linda Li 和 UCA WAVES 青少年心理健康协作组主任 Lily Chen。 Linda 将以自己亲身经历的人物和事件讲述青少年心理疾病的发生进程和个人家庭的作用影响。作为 1995 年 哈佛 本科生 Luke Tang自杀事件中直接影响的当事人之一，Linda 希望通过个人的坦诚分享与学生和家长交流青少年心理健康危机和应对方式。 讲座适合人群： 初中至大学研究生阶段年轻人、家长、及关注心理健康问题的普通人群。 讲座形式： 访谈、对话、提问交流 时间： 4月22日，周六， 2:00-3:15pm 地点： Room 222, Smith Middle School, 9201 Seawell School Rd, Chapel Hill, NC 27516
第二届“南北卡好声音”决赛时间地点确定，报名正在进行中……
【华e生活报道】如果您有动人的歌喉，这个展示才华、以歌会友的机会不容错过。 “第二届南北卡好声音”自启动两个多月来，报名者已达到20多人，包括数位青少年，来自北卡罗利、夏洛特，南卡格林维尔等华人相对聚居的各个城市。 据南北卡艺术团团长汪筱娟博士介绍，欢迎6岁以上的华二代报名，歌曲的形式和语种不限；本届复赛和决赛将在10月22日举行，地点设在今年首次举办新年音乐会的北卡州立大学Stewart Theatre剧场。 根据赛制要求，报名者要求6岁以上、生活在南北卡地区。报名截止时间为5月31日。大赛初赛通过ZOOM进行，时间定在6月18日。 “独乐乐不如众乐乐。”汪筱娟博士热情鼓励歌唱爱好者将大赛当做学习、切磋和展示的机会，“只要参赛者提出意愿，艺术团将安排专门时间为其提供赛前辅导。” 报名链接： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfJYrx0vX6fnCOEfaPvwr-RG0cNnj9nTwRtz3qwoADpF9EuNg/viewform
心理学家安妮：表扬是个技术活，夸孩子”你真棒““你真聪明” 益少害多
【华e生活毛苌子报道】将“你真棒”“你真聪明”挂在嘴边，夸自己或者别人的孩子。对这种“正面”鼓励的方式，心理学家安妮认为不过是1.0版本（初级），不利于家长培养孩子“成长型心态”。 来自马里兰州的积极心理学家、儿童心理类新书排名第一的畅销书作家安妮（Annie Liu），近日应邀来到北卡，在南北卡华人工商总会系列讲座上向抢到现场座位的30名听众，分享了以“试验”作为科学依据的心理学知识和技能。还有很多听众在收听直播。 她说，夸孩子“你真聪明”不如夸孩子“你真努力”，试验表明，随机分组后被定义为“聪明”的孩子，67%选择了简单的任务，而被表扬“努力“的孩子，92%选择了复杂的任务。个中原因或许是，长期被夸成“聪明”的孩子，为保留面子不去选择可能失败的挑战。受到挫折后，“聪明”的孩子往往更受伤，怀疑自己的能力。而被表扬“努力”的孩子认为“努力”与“自我认知”无关，既然失败是因为不够努力，下次努把力就是了。所以，被表扬努力的孩子更不害怕失败，更愿意迎接挑战。 借助实例，追溯根源，指出问题，给出解决方案……安妮老师在生动的讲座后进入问答环节。在新建的Amberly Academy大教室里，大受启发的爸爸妈妈们踊跃提问，发表感想和收获—— 没有想到我属于“固定型心态” 心理问题背后的深层根源是心态。安妮老师说，心态会影响到人们的思维方式、情绪反应、行为方式，甚至人际关系的模式。简单概括，人的心态有两种，一种是固定型心态，一种是成长型心态。固定型的人很重视自己的表现，在乎别人的评价。而成长型的人重视的是学习和成长。 她用一个测试表请大家对号评分。 有位妈妈说：我自以为比较注重学习，没想到得分这么低，属于固定型心态。 安妮老师模拟“实战”引导大家如何培养孩子的成长型心态。 比如：当孩子说“我数学不行”时，作为家长或老师，应该给孩子信心和努力的方向。 安妮说，一个人的心态不是一成不变，并且往往是混合型的。成长型心态主导的孩子，某些方面的表现，可能是固定型的。无论是家长还是孩子，需要不断学习、训练，有意识反思、磨炼自己。 永远不能在失败和放弃之间建立联系 回答安妮老师提问的一位听众说，对她分享的关于她儿子的实例印象深刻。 安妮老师的儿子从去年开始在加州洛杉矶分校攻读心理学与影视，继承了老妈的衣钵。她讲的故事是，儿子小时候在北京参加一次演讲比赛的经历。在比赛的第一个环节自我介绍，面对评委和上千观众，儿子按照事先准备好的说唱（rap）表演起来。说到中途，因为紧张，忘词了，最后不得不草草下台。懊恼的他，回到酒店将被子蒙住脑袋，感觉面子丢大了，料定不会有好成绩，说要退赛。 安妮老师首先“共情”，体谅他遇挫后的心情，同时指出他本人还是存在赛前准备不足的问题。可即便准备得再好，比如，在奥运赛场上，千锤百炼的运动员仍会出现失误。好说歹说，她说服孩子坚持参加了剩下的比赛。经过后几轮追赶，他最终居然获得金奖第一名。 安妮老师强调，“我们一定不能让孩子在困难、失败、挑战、挫折、坎坷这些和放弃之间建立联系，这个联系一旦建立，这个孩子就会有一颗玻璃心，别人说一句我就沮丧了，批评一下我就抑郁了，遇到一点挫折我就开始切手腕了，遇到大的坎坷我就活不了了。” 在孩子遭遇特别大挫折时，父母给予所有的支持，包括提供方法，帮助他们度过难关，不要放弃，告诉孩子，生活不可能一帆风顺，失败、打击甚至不幸，是生活的一部分。安妮老师引用的约翰·罗伯茨(John Roberts)一段富有人生智慧的祝福，让听众耳目一新。 大法官竟然“祝你时不时遭遇不公” 美国现任（第十七任）首席大法官约翰·罗伯茨（约翰·罗伯茨(John Roberts)），2017年受儿子的中学邀请参加毕业典礼，他送上的祝福，句句是人之常情中的“晦气”话，先抑后扬，意蕴深远。 安妮老师说，培养心理韧性，实际上就是增强心理免疫力。孩子们承受一些不幸、打击、失望、被忽悠、被忽视、被冷落、被嘲笑，在这个过程中慢慢打磨。 “不指望生活是一帆风顺的，用一颗平常心去接纳挫折或失败。”这样的人更有可能会成为健康的个体和社会的担当。 什么是3.0版本的表扬？ 安妮老师将表扬分成三个级别，分别是1.0版本，2.0版本和3.0版本。 她在讲座中指出，夸孩子怎么这么聪明，怎么这么乖，真漂亮，真可爱，真优秀，都是1.0版本的，对孩子的成长益少害多。 鼓励家长至少用2.0版本表扬孩子，“第一态度要真诚，第二，表扬要明确、具体。” 比如说表扬孩子画了一个画，不要说画得真好，这是一个笼统的表扬。表扬说你花了一个多小时画老鹰，画得挺生动的，也挺有想象力的，特别是眼睛，没把整个眼睛全填黑，中间留了点白，有栩栩如生的感觉。 有听众好奇：3.0版本的表扬是什么样的“技术”。 安妮老师说，3.0的版本是引导孩子“不再依赖外在的评价，教孩子从他律变为自律，使动力来自孩子自身，有内在的道德制约。” 听众中的一位爸爸继续请教：如何让孩子变得有内驱力？安妮老师说：一是培养引导孩子树立远大理想，形成向上拉的力量；二是不要为孩子包办一切，也不让孩子轻易在各方面得到满足，从而让孩子有内在的渴望，有一种向上推的力量，不让孩子轻易得到满足。 听众继续问：与表扬的艺术对应，是不是批评也分“技术等级”？ 安妮老师肯定回答：是的。 遗憾的是，由于时间有限，安妮老师无法一一回答所有问题。听众意犹未尽，希望能够进一步学习。 有关积极心理学的原理和实操技巧，安妮老师除了在著作《心理韧性》上阐述外，还录制了一系列视频课程进行了更加深入、详尽地讲解。家长和希望个人成长的朋友，可以订购安妮老师的在线视频课程。 安妮老师现场赠送著作《心理韧性》并签名
益鼎香火锅店4月18日开始试营业，开启夏洛特中餐新纪元
【华e生活陈旭报道】4月18日，北卡州迄今规模最大的火锅店“益鼎香”开门迎客，开启北卡最大城市夏洛特中餐新纪元。 “益鼎香”火锅赋予夏洛特地区中餐的意义，还不仅是因为面积大，而是集美食科技娱乐之大成。 在北卡中餐厅中，设有包房的不多，可拥有三个包房，并且每间都配备高品质卡拉OK设备的，益鼎香目前是绝无仅有。 北卡的火锅店在罗利地区逐年增加，可像“益鼎香”这样采用最先进配套排烟设施，让顾客享受美食的同时不用担心随身衣物也“饱餐一顿”，这样的环境在美东南恐怕都难找第二家。 这样一个航母级火锅店——益鼎香，4月18日终于揭开面纱开门迎客了。 十几天前，“益鼎香”为了招聘员工，经“华e生活”发布“走漏”了风声。 这些日子，按捺不住好奇、希望大快朵颐的朋友，已经有近300人挤进了微信群。 毕竟是全新的大店，起步阶段管理上需要磨合，店家生怕怠慢了顾客，特别强调，目前是试营业，烦请顾客事先预定。 店堂里的大致景象和预约方式在这里，请各位一睹为快： 益鼎香火锅店预约方式 电话：704-919-0420网站：www.Yidinghotpot.com地址：10610 Centrum Pkw, Suite I, Pineville, NC 28134 益鼎香，是否像老美们的发音那样，”一定香”。 您马上就可以自己找到答案了。 高配这些“独一份” “益鼎香火锅”可谓引领南北卡乃至美东南地区火锅餐饮的新潮流，首先是火锅美食与高科技的完美结合。 无烟雾火锅——益鼎香火锅店引入了目前国内最先进的火锅技术，排烟系统可以将油雾、水汽从锅底直接吸走。 机器人上菜——益鼎香火锅店引进“两位”上菜机器人，解放了服务员的双手。经过一番设定，机器人可以带着托盘上的菜肴，准确将食材送到客户桌子前，还知道转动身体正对着桌面方便上菜，可谓是”不怕重，不嫌麻烦，也不辞辛苦的实干家”。机器人的感应系统不但绝对保证不会与顾客撞个满怀，还有几招与顾客互动的小本领，比如，唱着《生日快乐》欢歌过来，给当天的寿星一个惊喜。 为了机器人行走方便，店堂的过道宽敞平坦，保证它们可以畅行无阻。 卡拉永远O K——除了大餐厅，益鼎香火锅有三个包间，名字雅致——”益厅””鼎厅””香厅”。鼎厅””香厅”可容纳十余人就餐，”益厅”安置有两排台面，可容近三四十人，是家庭、亲朋好友聚会和公司团建再好不过的场所。 更令麦霸们振奋的是，每个包间都配备了崭新、音响效果一流的卡拉OK系统，多种语言、存储有数万首歌曲的曲库，可以让每个人都嗨个够。 店家透露，试营业期间，小包间最低消费只需300刀，大包间最低消费500美元。如此实惠地陶醉在美食和美声中，饱口福饱耳福，“益鼎香”实在令人心动神往。 再好不过“回头客” 益鼎香火锅的大厅里的台面可以坐两人、四人和六人，基本都是个人锅（也可以有鸳鸯锅），包间基本是多人锅。 “益鼎香”总厨拥有多年经营餐饮和掌勺火锅店经验。不同于很多火锅店主打正宗四川油锅的特色，“益鼎香”更注重综合，自主调制的火锅底料目前10种左右。 当然少不了正宗的益鼎香辣锅和麻辣老火锅，还有特制的酸辣锅、有机番茄锅、手工纯正骨汤锅、 御制咖喱奶油锅、特制菌菇锅以及独具特色的牛奶椰香锅。 “益鼎香”的厨师团队还调制了十几种蘸酱、佐料等，满足不同顾客的口味、提供尽可能丰富的选择。 最核心的说到底还是食材，从各类海鲜、牛羊肉、猪脑、黄喉、蔬菜、菌菇、各类丸子，到顶尖的鲍鱼、极品日本神户牛肉等，力求新鲜，摆盘讲究，要让顾客“看得垂涎三尺，吃得赏心悦目”。 店家制作小酥肉、小酥鱼、金丝榴莲、南瓜饼、黄金小馒头等，可视为老美餐厅的开胃头盘，也可当做主食，不让心急的小朋友或者空腹前来准备大干一场的朋友久等。 “益鼎香”特别订购的饮品有些在美国超市看不到，比如杨梅汁，一定会激活一些同胞尘封已久的故乡记忆。 设身处地为顾客着想，真心诚意去犒劳顾客的胃、温暖他们的心，“益鼎香”坚信只要做好自己，桃李不言下自成蹊。 爱好提供原动力 美食是健康的事业，也是文化的事业。“益鼎香火锅”从命名上就体现了创办的宗旨：“益”寄寓 健康，裨益心身；“鼎”本意是火锅，寓意“顶级”；“香“，让顾客口齿留香，让店家美名远扬。 店主介绍：“我们所有的设计都是蕴涵这丰富的中国元素和浓浓的中国文化气息 。墙上挂着四君子，诗韵依依的梅兰竹菊；进入包房，映入眼帘的是火锅文化的巨幅墙画——火锅是家人；一面整墙上3D 投影循环播放水墨桃花、渔家唱晚等画面和音乐。跨进“益鼎香”就仿佛一脚踏入了烟火人家、诗韵中国。 大多数美国人应该说对火锅缺乏认知，而吃火锅正是领教源远流长中华美食文化的好机会。“益鼎香”特邀专家培训员工，做火锅文化的使者和传播者。 为什么乔布斯致力于研发苹果音乐播放器，他说，”我们团队的每一个人，都想自己有一部可以装在口袋里的，容千首歌的播放器”。问店主，”为什么开火锅?” 她笑着说，”我自己爱吃火锅，我也要给每个爱吃火锅的人一个好去处。”自身的热爱与需求，是事业成功的原动力。 益鼎香火锅4月18日开始试营业 营业时间： 试营业期间只接受预定。 暂定营业时间： 周一、二、四 4:30PM-9:30PM 周五-周日11:00AM-11:00PMContinue reading “益鼎香火锅店4月18日开始试营业，开启夏洛特中餐新纪元”
美国战略司令部司令科顿将军将回母校北卡州立大学在毕业典礼上演讲
【华e生活讯】北卡州立大学将于5月6日(周六)上午9点在PNC体育馆举行春季毕业典礼，祝贺2023届毕业生。美国空军四星上将，自2022年12月9日起担任美国战略司令部第12任司令的校友安东尼·j·科顿（Gen. Anthony J. Cotton）将在毕业典礼上发表演讲。 美国战略司令部位于内布拉斯加州奥法特空军基地，包括15万名在全球执行任务的陆军、海军、空军、海军陆战队、太空部队卫士和文职人员。科顿将军在必要时向国防部长和总统提出建议。在担任现任职务之前，科顿曾担任美国空军全球打击司令部司令和路易斯安那州巴克斯代尔空军基地USSTRATCOM空军战略空军司令。 科顿来自北卡州的达德利（Dudley），1981年毕业于Southern Wayne高中。他的父亲詹姆斯·h·科顿是空军的军士长。安东尼·科顿于1986年在北卡州立大学的后备军官训练队服役，在那里他还获得了政治学学士学位。他曾指挥过中队、集团军、联队和少校级部队。他曾任第341导弹联队副司令员、司令员，第45太空联队指挥官，佛罗里达州帕特里克空军基地东部靶场主任;国家侦察局副局长，空军第20航空队司令员，航空大学司令员兼校长，空军全球打击司令部副司令。 在这个仪式上，兰迪·伍德森（Randy Woodson）校长将向哈佛大学公共经济学教授拉杰·切蒂（Raj Chetty）和美国人口普查局第26任局长罗伯特·桑托斯（Raj Chetty）授予荣誉学位。毕业典礼上，凯尔西·奥康纳(Kelsey O ‘Connor)也将发表讲话，她将获得社会工作学士学位和心理学辅修学位。
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