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全美技术创新指数排名,北卡3个都会区跻身前30,仅加州并肩
【华e生活编译】北卡达勒姆-教堂山( Durham-Chapel Hill)都市统计区域,在全美技术创新指数(Tech Innovation Index)整体排名中连续第二年位居第六。 NC Tech(北卡技术)委托《经济领导力》(Economic Leadership)作出的研究报告称,该地区的总人口在美国所有大都市地区中排名第90,在企业资助的高等教育研发方面(business-funded higher education research and development)排名全国第一,在创新方面排名第三,在技术人员需求方面排名第七,在技术人员供应方面排名第九。 这是连续第二年,北卡州3个城市统计区域在美国技术创新的前30个地区中名列前茅。达勒姆-教堂山地区排名第六,罗利-凯瑞(Raleigh-Cary)地区排名第八,夏洛特排名第28位。 这项分析比较了北卡州10个最大的城市统计区域,并将它们与美国人口最多的100个地区,从技术工人的供应、技术工人的需求和创新等3个方面进行比较。 NC TECH首席执行官布鲁克斯·雷福德说,“北卡州的一些城市在整体排名上有轻微的变化,三角区和夏洛特地区继续名列前茅。” 达勒姆排名第六 据分析,该地区在研发资金方面得分尤其高,按生产总值(GDP)的百分比衡量,在多个资金类别上都名列全国第一。 杜克大学经历了“真正爆炸性的增长”,《经济领导力》的管理合伙人泰德·阿伯纳西(Ted Abernathy)说,他为这份报告编制了数据。但这并不是该州唯一一个雇员增加的地区,艾伯纳西说,该州的许多地区都在目睹人口和技术工人的增加,因为公司继续在该地区增加工作岗位,并争夺人才。 罗利排名第八 罗利-凯瑞都市统计区域在2022年的指数中排名第8,比一年前首次发布技术创新指数排名第7的位置下降了一位。 排名下降的原因之一是,去年技术人才需求在全国排名第17位,但在2022年下降到第22位。 阿伯纳西在接受WRAL TechWire采访时表示:“与前一年的分析相比,罗利在线发布用工需求的数量略有下降。” 尽管如此,罗利在创新方面排名第二,在技术人员供应方面排名第六。 事实上,在追踪技术工人供应的指数上,这两个三角都会区在2022年的表现更好,达勒姆和罗利的排名都比去年高了两个名次。 除了排名上升外,罗利和达勒姆的科技供应指数也有所上升。这是由人均常驻雇员的增加所推动的。”他指出,与一年前相比,现在有更多的雇员居住在该地区。” 阿伯纳西说:“达勒姆在这一组的大多数指标上的排名都有所上升。“这证明了两个城市都有受过高等教育的劳动力。” 夏洛特再次进入前30名 同时,夏洛特在新报告中排名第28位。 这比2021年的排名下降了一位,该地区横跨夏洛特-康科德-加斯顿尼亚( Charlotte-Concord-Gastonia)大都会统计区,是美国人口第22多的都会区地区。 夏洛特在技术工人供给方面排名第24,在技术工人需求方面排名第21,但在创新方面排名第73。 尽管如此,艾伯纳西说,同一个州的3个大都会区都进入全国前30名是不寻常的。 加州是另外唯一一个有3个地区进入前30名的州。 据分析,虽然达勒姆和罗利在创新方面的排名都很高,但北卡罗来纳州的其他城市则有待改善。 威明顿、温斯顿塞勒姆排名上升 威明顿在2022年的分析中排名第54位,比去年的报告上升了6位,尽管人口规模排名第162位。 阿伯纳西在周三上午的演示中说:“考虑到威明顿市的规模,这是一个很大的飞跃。” 今年报告中的另一个赢家是温斯顿-塞勒姆都会区,今年排名第82位,比去年上升了8位。 考虑到人口规模,北卡的格林维尔(Greenville)没有包括在2021年的分析中,但在今年的报告中包含了该地区,因为人口增长推动该地区在2022年成为北卡人口最多的十大城市统计地区。 尽管格林维尔的人口在全美排名第258位,但总体排名第73位。 Read more
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保护膝盖的简单方法
2022年10月12日是第二十六个“世界关节炎日”。据世界卫生组织(WHO)数据,关节炎是最常见的慢性疾病之一,也是一种高度致残的疾病。全球患者超过3.5亿人,且近年来发病人数不断增长、患病人群逐渐年轻化。在美国,约有3千多万成年人遭受骨关节炎疾病的痛苦,生活质量大打折扣。 今年的世界关节炎日的口号是:“行动起来,机会在你的手中”。世界关节炎日设立的目的是鼓励关节炎患病者、他们的家人、医护人员以及广大民众对关节炎的认识和关注。提醒人们早预防、早诊断、早治疗,树立自我保护的意识,防止疾病致残。 “华e生活”《青眼观世》专栏的杨青博士为大家准备了此文,谈谈骨关节炎的发病原因、关节维护的基本常识以及预防缓解骨关节炎的各种方法。 您的膝盖是个奇迹。它们是你身体中最大、最强壮的关节。大多数人几乎一整天都在使用它们来坐着、站立、走路、跳跃和弯曲。当你站着不动时,它们会承受你体重的80%,当你走路时,它们会承受你体重的150%,甚至更多。比如说,一个160磅重的人行走时,他的关节至少要承受240磅的重量! 膝关节部位是由骨头(BONE),肌肉(MUSCEL),韧带(LIGAMENT ),肌腱 (TENDON )以及软骨 (CARTILAGE)组成。上图中深绿色部分代表软骨,浅蓝绿色部分代表关节腔(Synovial Cavity ),是两片骨头之间交合的空间。关节腔里充满了关节滑液。 关节的损害因素 年龄、受伤和反复运动导致的劳损可能会损害你的膝盖,并导致骨关节炎,英文名就是Osteoarthritis(OA)。骨关节炎是最常见的膝盖关节炎类型之一。 在骨关节炎中,软骨,也就是一种光滑、光滑的覆盖物,有助于骨头的两端相互滑动——会慢慢磨损。这造成骨头和骨头之间的摩擦。比较典型的症状为疼痛、肿胀、僵硬和运动丧失。这些症状和疾病本身通常会随着时间的推移而恶化。 正常磨损是您患骨关节炎的主要原因,特别是在50岁之后,但受伤或不断提重物、刺痛或弯曲也可能导致或恶化病情。 保护膝盖和将伤害降到最低的措施 减掉一些体重 只需减掉10磅,你就会从膝盖上减掉高达40磅的力量。(力量完全取决于你在做什么。)每天膝盖的磨损减少了40磅,随着时间的推移,这可能会产生很大的益处,甚至可以减轻你在减肥前的关节疼痛。 超重只是问题之一,你体内过多的脂肪细胞会释放出可能导致炎症的化学物质,炎症对你的关节伤害很大。并与骨关节炎有关。减少脂肪可能意味着更少的炎症。 即使少量减重体重也会对身体有所帮助。减轻体重,你以后患关节炎的可能性就小得多了。 尽管如此,不是每个人都应该尝试减肥。与您的医生谈谈适合您尺寸的最佳范围。一个经验法则是拍摄18.5到24.9之间的BMI(身体质量指数)。 如果您确实决定尝试减肥,请与您的医生或者专业教练合作,设计一个健康的减肥计划,该计划帮助您通过建立养成健康的生活习惯和方式而改善您的总体健康。 科学地锻炼您的膝盖 只要你不做太多同样的动作,或者过度强调已经受伤的关节(如膝盖),锻炼不仅不会伤害你的关节,也有助于保持他们的健康。 如果您膝盖疼痛,并且不想让情况变得更糟,请咨询您的医生。最好避免涉及跪下、深弯腰或下坡的运动,这对你的膝盖来说可能特别困难。 但是,虽然太多相同的动作会增加你膝盖疼痛的风险,但太少的活动也可能很糟糕。例如,因手术、受伤或疾病而无法移动的人实际上开始因缺乏使用而失去膝盖和其他地方的软骨。因此,似乎你至少需要一些活动来保持膝盖的工作状态。 受益的不仅仅是软骨。锻炼有助于加强和拉伸膝关节周围的肌肉、韧带和肌腱。这有助于保持关节稳定性并以正确的方式移动。锻炼还有助于降低甚至消除慢性炎症,慢性炎症是关节疼痛的原因,并有助于减轻与OA相关的炎症。 如果您已经有OA症状,除了服药外,锻炼是您可以做的最好的事情,用以缓解疼痛并改善膝盖运动。 别忘了,锻炼是健康减肥计划的一部分。当你减掉多余的体重时,你会减轻膝盖的压力。 什么样的运动保护膝盖? 所有运动!锻炼身体,保卫自己。 有氧运动,如散步、游泳或划船,可以降低炎症,增强你的耐力,这样你就可以保持更长时间的运动。 抗阻力运动,如举重或冲刺,可以增强膝盖关节周围的肌肉,如腿筋、小腿肌肉和股四头肌。这有助于保持关节稳定并防止受伤。增强膝盖对核心肌肉也有好处。 伸展膝盖周围的肌肉和结缔组织,如髂胫骨(IT)带,将有助于增加你关节的活动范围。 科学地运动 讲究方法 在运动中过度使用伤害的最常见原因是技术不好。即使是高尔夫挥杆或跳投中的小错误或形式变化也可能产生影响。对于举起箱子和搬运杂货等简单的事情来说,良好的技术也很重要。培训师、教练、医生和理疗师可以让您朝着正确的方向前进。 学习一些新动作 如果你改变你的活动,而不是只做一个,你将避免膝盖的反复运动损伤。例如,你可以在周一慢跑,周二举重,周三在院子里劳动,周末和孩子们一起玩。或者你可以尝试一些不寻常的事情:瑜伽结合了力量、灵活性和平衡训练,并增加了有益于心理健康的冥想。与其他类型的有氧和力量训练练习一样,它会对你的膝盖有好处。 热身 无论您是要打一场热门的篮球比赛,还是帮助朋友搬一些家具,放松肌肉、韧带、肌腱和关节都是一个好主意。一个简单的方法是就地行进:先抬起一个膝盖再抬起另一个膝盖,这样交替地进行。只需要5-10分钟。这是一个很容易做到的、避免运动损伤的热身活动。 起步缓慢 你可能会对你的新锻炼计划感到兴奋,这是件好事。但最好放轻松一点。当你开始一项你以前没有做过的锻炼时,你的身体需要有机会适应它。然后,在几周和几个月的时间里,无论你的运动是举重、网球、慢跑,你都可以这样做:逐渐增加速度、距离、重量或强度。并且随时检查你身体的反应,以确保你不会伤害膝盖或身体的其他任何部位。 参考资料 WebMed 2022 Healthline 2018 Mayo Clinic Patient Care and Health Info… Read more
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【美国南方深处】实地寻访美国内战⑰: 死亡战俘营的背锅侠
■作者: 胡惊鸿 【华e生活笑侠整理】 导航显示距目的地还有10分钟,可窗外仍是大片的田野,夹杂在密林间,偶尔一栋孤立的农舍。终于,倒计时5分钟时,车子驶入一片陈旧街区,狭小的马路,朴素的矮房,转过一个弯,看到我们今晚入住的酒店了。在异国他乡的偏远农村,希尔顿旗下的一个连锁酒店让我们稍感依靠。 这个品牌的酒店,若在上海,前台大多是职业装的俊男倩女,而在佐治亚州西南部小镇,我们毫不意外地看到两位小煤山似的女子,站在柜台后,手势笨拙地在电脑上操作。这个地区的黑人比例约占70%,远高于全美平均的13%。远离都市圈,没有什么知名大学,所以很少外乡人到此,我们的亚洲面孔更显突兀。 在电脑又一次死机,等待重启的时候,胖黑妹妹没忍住好奇,问:“是什么把你们带到这里?” “安德森维尔国家级历史遗址。” “哦,听说过,但没去过。说是曾经有很多人死在那里。”她似乎有些疑惑,这种地方值得跑远路来吗? 初来乍到看见行走的骷髅 安德森维尔,美国内战中臭名昭著的战俘营,死亡的代名词。这座当时南方最大的战俘营,在内战的最后14个月,接纳了45000名战俘,其中13000名死在这里。而他们,全部都是18岁至40岁的青壮年男子,惨死在生命力最旺盛的年纪。 佐治亚州西南一隅的安德森维尔国家级历史遗址 一位幸存者事后描述了他作为囚犯初来乍到时的情况: “当我们进入这个地方时,被眼前的一幕震惊了,血液冻住,心快碎了。这些行走的骷髅,满身污秽和虫子,是曾经强壮的人吗?这是地狱吧?我们祈祷上帝,唯有他才能把大家从如此可怕的地方活着带出去。” 这样带入感的画面,近三分之一的死亡率,我以为安德森维尔充满虐待、酷刑、滥杀,而事实真相却让我更感到无奈。 故事中没有恶毒的人,是战争,瘫痪了整个社会的健康运转功能。 一名少将值40名士兵 内战开打不久,战俘问题迫在眼前。如何处置? 一开始林肯不同意交换战俘,因为这在逻辑上相当于承认南方是一个对等的政府。但是,顶不住公众舆论压力和成千上万家庭的请求,林肯默许联邦军队(北方)的一位将军与南军订协议,双方战俘以一定的系数值等额交换。大致为:同等级的一对一交换,高军衔的一对多交换。如,一名中校值10名士兵,一名少将值40名士兵。同时规定,通过交换假释的战俘不允许再加入战斗。 这时候的战俘营,相当于一个临时收容所。大多数战俘关押三五天后就被交换回家了。 但是,交战双方火气太旺,一言不合,执行了一年的战俘交换就被停止了。 短期住客变成了长期户头,战争还在继续,俘虏还在增加,弗吉尼亚前线城镇一些由库房改建的监狱爆满,新征用的监狱不断往南方深入。直到1864年春,美国内战结束前一年,战俘营建到了南方腹地——佐治亚州南部的安德森维尔。 而战俘营的条件越来越差,一开始利用废弃房屋,头顶有遮盖。后来是仓库,至少地面是硬化的。到了安德森维尔,只是在荒野划了一块空地。周圈用5米高的树桩围起,围墙内用绳子拦了一根死线。越过此线就会被高处哨亭里的卫兵开枪打死。选址于此,因为有一条溪流从中间穿过,相当于提供了天然给排水系统。设想是:上游饮用,中游洗涤,下游排污。 安德森维尔战俘营布局图。中间是溪流,唯一的给排水系统 营地还没建好,设施和备品还没到位,战俘已经从其它监狱溢出到这里了。并且迅速增加,很快就超过了其10000人的设计容量,最高峰时达32000人。这个数字相当于当时南方邦联的第五大城市,而且是高密度聚集。一切都失调了。 水源首先被污染。整条溪流变味,人类排泄物堵满水道,枯水期一片黄褐色沼泽。20公里以外的居民都有抱怨臭气熏扰。 没有任何砖瓦结构,男人们密密码码挤住在草地上用树枝和旧布撑起的简易帐篷里。没有替换衣服,被俘时穿啥就啥了,时间长了被汗水、日光脆化,那只能光着身子了。当然,被褥啥的也只能指望被俘时背包里的存货了。 展览还原当时树枝与旧布搭起的帐篷模样 更要命的还有南方湿热而漫长的夏天。各类传染病本来就是地区性常规杀手,几乎所有的家庭都有人死于突发传染病。即使贵如南方邦联总统戴维斯,他的头婚妻子蜜月期得传染病死在他家种植园内,他二婚生的六个子女,有一半死于类似传染病。富贵家庭尚且如此,何况战俘营恶劣的卫生条件。雨淋暴晒,零距离社交环境,以及北方人的水土不服,简直是传染病的温床。 食物匮乏,根本见不到菜蔬类。由于长期缺乏维生素C,坏血病也成为夺命凶手。公平地说,南方并不是故意虐待战俘。这是1864年,战争进入第四个年头,南方的健壮男人都上前线了,留下妇孺老弱耕种家园,还得支援前线军队,地主家也没余粮了。9月,谢尔曼率领的北方联邦军队横扫佐治亚州,实行吃光抢光烧光政策。小说《飘》中的女主郝思嘉,曾经锦衣玉食的种植园主家千金小姐,逃出大火中的亚特兰大,吃尽苦头回到她心心念念的塔拉庄园,母亲死了,父亲疯了,仓储烧了,农田荒了。而她也蓬头垢面成为饥饿的女儿,从土堆里刨出残存的番薯,不顾泥巴,往嘴里塞。这样的情况下,没有完全断供战俘营,已经是天花板级待遇,哪里还顾得上营养结构? 营地里设立了医院,但是医药更是稀缺品。前线医院的战士们都在苦等渴求救命医药,何况战俘营?人们很快意识到,所谓监狱医院,只是换一个地方等死。而且,将在孤独隔离中死去。弥留之际,衣物被别人扒光。因为那也是稀缺品。 比敌方监狱的供应不足更暗黑让人沉沦的是,来自于己方难友的掠夺与欺凌。 平均每天运出100具尸体 站在安德森维尔的高坡,一眼望去,绿的草,蓝的天,白的云,舒旷而宁静。158年前驻守在这里的狱卒可没有这么放松的感受。 他们是部队中的弱势人群,刚满18岁或者年老体弱不适合战场冲杀,被安排在“二线”岗位。他们也经受着传染病的困扰,还日夜处于警觉状态,担心监狱暴动。围栏中的囚犯人数是他们的上千倍,战斗力比他们强。他们每分每秒地握着枪,躲在岗楼狭小的掩体后,紧盯着棚户区与围栏间的死线无人区,只要有人越线就开枪逼退。 木制高墙与顶部哨楼 他们根本不敢只身进入监区,那里已卸去了文明世界的伦理和秩序。一勺糖、一件旧衣、一根树枝都会引起激烈争抢,求生本能已经剥去了人性中的温良,丛林法则成为主导。 囚禁于此的战俘们,以同一家乡、兵团、种族为归属,自然抱团,以争得更多资源。而那些落单的,只有被抢的份。 新来的战俘,像肥羊扔进狼群,还没来得及看清环境,就已被老战俘剥去全身衣物。他是否能活下去,就看造化了,就看他能否快速变成狼,抢得衣食住资源。 记录显示:一个狱霸团伙用棍棒袭击并打死了他们的狱友,抢走食物、衣服、珠宝和金钱。另一个狱中组织成立了,由囚犯中的一名前法官领衔,抓获了所有袭击者,履行审判程序。陪审团从新囚犯中挑选人员组成。有6名袭击者被处以绞刑。 监狱长应囚犯们的请求,将这6名袭击者另葬,避免与战俘营的病死囚徒混葬。 安德森维尔平均每天运出100具尸体。有人装死混在尸体中,运到墓地后,站起来就跑。监狱长发现后,请来医生对每具待运尸体都进行甄别认定。 有的囚徒用勺子棍子挖地道,试图穿过围栏出逃。但是,越狱成功者很少,即使逃出围栏,以他们虚弱的身体,在返回北方家园的长途跋涉中,也很难闯过饿死,晒死,被动物咬死,被敌区居民打死的种种关卡。 镜头拉远到现在看,安德森维尔的囚徒们本来是有机会早些脱离苦难的,很多人都可以活下来的。 大棋布局中有人成为弃子 交换战俘,是被北方联邦军队率先停止的。明面上的理由是南方杀戮黑人战俘,这确实是理由。阻止黑人平权,也是南方在战败后被钉上耻辱柱的标签。 还有更实质的理由,北军总司令格兰特在给同僚的信中表达了他的战略思考:南方总人数少,新兵补充有限。只要把南方战俘扣住,南方的战斗力量就会逐步耗尽。 当时北方人口基数是南方的三倍,正在开发的西部也成为北方的新供应商,还有来自欧洲某些贫穷地区的外籍雇佣兵的加入,源源不断为北军输血。而且,北军战俘释放后,由于合同到期,更自觉履行交换条款约定,拿钱走人,不可能继续服役。而南军战俘,却有很大比例重返战场,因为对于他们来说,这场战争是保家卫州。 1864年盛夏来临,安德森维尔战俘营人满为患。监狱长假释了5名北方士兵,让他们带着一份由大多数囚徒签署的请愿书,到华盛顿特区找他们的政府,呼吁恢复交换战俘。但遭到了拒绝。代表们返回安德森维尔,向他们的狱友报告了这一情况。 历史照片,安德森维尔战俘营实拍 北军二号将领谢尔曼本来也是有机会拯救他们的。1864年9月,谢尔曼率领的北军攻占了亚特兰大,然后斜穿佐治亚州,向大西洋边的萨凡纳进发,沿途摧枯拉朽,气势如虹。行军队伍横向有100公里宽,只要稍向南偏一些,或者,派一支部队插过去,不耽搁啥功夫就可以解除安德森维尔的警卫,救出他们的战友。 但是,没有。 北军战俘在那里又多熬了8个月,经历饥饿难耐的秋天,无遮无盖的冬天。只是他们中的很多人再也见不到春天了。 事实证明,格兰特、谢尔曼是高明的棋手,心无旁骛,集中所有力量,采取精准措施,去争取胜利。只有毫不留情把对方打趴下,才能尽早结束战争,结束这一切苦难。 只是在大棋布局中,有的人会成为弃子,有的人会被牺牲。 审判过程成为一代人的哭墙… Read more
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“华人头条”公然篡改北卡华人联合会网站内容造假惑众……
【华e生活讯】今日(10月12日),华人头条卡罗莱纳站在数十个微信群发布推文《第三届北卡华联2022年金秋网球大赛本周末举行》,声称自己是2022年北卡华联金秋网球大赛的合作与支持媒体。 下图是12日美东时间9时30左右华人头条网站上的截屏: 而在华人联合会官网(https://nccafa.org/registration2022tennis/)上,大赛注册表上的媒体支持明明是“华e生活”。下图是12日美东时间上午9:33分华联官网的截屏。 华人头条公然篡改本地社团网站内容,践踏拥有26年历史北卡最大华人社团的信誉,试图用卑劣手段将同行在策划、筹资、推广过程中付出的努力据为己有,误导广大网球运动爱好者和读者。 其行经严重损坏了总部设在中国福建的“华人头条”在海外的声誉,败坏了新闻媒体的形象。 “华人头条”发布的这条推文中,“免责声明”部分,全盘复制、抄袭“华e生活”之前的报道的中文编译。 “华e生活”将保留法律诉讼权利,维护自己的知识产权。 华人头条卡罗莱纳站现负责人,自今年6月以来,向广告客户、华人侨领及无关人士,污蔑站点创始负责人毛光勇“盗用”“华人头条”的微信群,“欺诈”美国商家等。对其颠倒黑白、歪曲事实,毁损他人形象和声誉的行径,毛光勇将保留法律控告的权利。 相关报道 “华人头条”阅读量严重造假?如何成为一个美国加盟商的噩梦? Read more
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“它救了我的命” Apple Watch提醒北卡大学一女生心率失常
【华e生活编译】它可以发送短信、发送通知、提醒你起床走动,但智能手表能拯救你的生命吗? 一名当地女子说,在她的苹果手表提醒她一个可怕的健康状况后,它当然可以。 19岁的妮可·希尔(Nicole Hill)是北卡大学教堂山分校的学生。这位大二学生以前是啦啦队员和游泳运动员,她认为自己非常健康,但在秋季学期开始的一个晚上,她开始感到不舒服。 希尔解释说:“我注意到有些东西有点不对劲。 希尔给父亲发短信,告诉他她身体不舒服,打算早点上床睡觉。不过,她睡了大约半小时后,她的苹果手表把她叫醒了。 希尔说:“它在震动,提示说,‘你的心率很高。达到198。” 希尔给父亲发短信。父亲劝她拨打北卡大学护士热线。她把Apple Watch显示的心率告诉了护士。护士马上让她拨打911。 克里斯·凯利(Chris Kelly)博士是北卡大学的心脏病专家,他告诉WRAL电视台,一个人在睡觉的时候,静息心率可以下降到每分钟40到60次,轻度运动可以上升到每分钟120或130次,更剧烈的运动可以达到每分钟200次。希尔休息时的心脏值接近200。 医生诊断希尔患有肺炎,并解释说,任何肺部疾病都会加快心率,因为生病的压力会导致肾上腺素水平飙升。 希尔说:“我告诉他们,当我从Apple Watch的通知中醒来时,他们说,‘哇,这真是太幸运了,因为如果你一直睡到现在,谁知道会发生什么。’” 曾经是未来的概念,拯救生命或改变技术现在已经可用,从改善你的姿势的设备,到使用低压电刺激缓解慢性疼痛的疼痛贴片原型。但说到物有所值,Fitbit和Apple Watch更胜一筹。两者都可以监测血糖水平、皮肤温度、跟踪活动,并在心率异常时提醒你。他们还可以通过进行心电图(ECG)来监测你的心电信号,这将记录你的心跳的电信号的时间和强度。 凯利说,这一特征对他和其他心脏病专家来说是最有价值的,因为他们可以通过检查心电图来了解病人的心率,寻找不正常的情况。 “有时我们确实看到有人通过他们的可穿戴设备发现了真正的医疗问题。”他说。 智能手表的心率警报并不总是一个值得认真关注的问题。凯利建议不要轻信结果,最好去看医生。 希尔告诉WRAL,如果不是苹果手表的提醒,她永远不会醒来。 “这确实救了我的命。”希尔说。 除了监控健康状况,Apple Watch在紧急情况下也很有用。它有一个叫做跌倒检测的东西,可以感知你是否摔了一跤,甚至可以帮你接通911。如果你独自外出散步或跑步,感到危险,可以激活紧急SOS,按住侧边按钮和音量按钮中的一个,直到它出现。 您可以滑动弹出的工具条来呼叫紧急服务。如果你继续按住侧边键和音量键,而不是拖动滑块,就会开始倒计时,并发出警报。iPhone上也有这个功能。 你还可以将重要的医疗信息放入Apple Watch中,包括紧急联系人。如果通过你的应用程序拨打911,手表可以通知你的紧急联系人,紧急服务已经联系到。 Read more