Grid of Posts 3×2

今天我们要向大家介绍一个养老宝典，真是一册在手，养老不愁。这就是橙郡老龄部整个团队在十年的时间里慢慢建立和维护起来的《养老社区资源手册》(Community Resource Guide for Seniors & Their Families)。 https://www.orangecountync.gov/189/Resource-Guide 这个手册里按照英文字母顺序罗列了本地社区所有的养老资源，可以说是包罗万象、应有尽有。只要是长者及其家庭在生活中需要的任何资源和资讯，你想得到、想不到的，手册里都覆盖了。里面还有一个专门为华人家庭准备的“中文资源Chinese Resources”，汇集了本地可以提供中文服务的养老相关机构。 光是翻阅这个手册本身，就可以让人“涨知识”了。除了常规的内容，例如养老院、医疗机构、居家护理、康体保健，甚至是订立遗嘱、临终关怀、丧葬、悲伤辅导等，手册里还有很多令人意想不到的资源。 例如在“Website Resources网络资源”名录下，介绍了很多非常有用的网站。www.acl.gov里面可以查找全美各地的政府养老服务部门的名称和联系方式。这个网站很有用，因为各地政府负责养老的部门设置可能都不同。另一个网站www.benefitscheckup.org 可以帮助55岁以上人士查找他们符合的所有福利项目，包括计算退休金和获取养老医疗等。 在“Abuse / Adult Protective Services 老人保护/防止虐待老人”名录下，可以找到监管和处理虐待老人案件的政府机构。“Ombudsmen”则是专门监管长期护理老人的养老机构的政府部门，例如当养老院出现行为失当和虐待老人的情况时，家属可以向Ombudsman投诉和调查该养老院。 这个手册非常方便查找。您可以下载整部手册的PDF文档，按Ctrl+F键在文档里搜索关键词。也可以上到橙郡老龄部的网站上，在社区资源手册的数据库database里输入关键词查找。您可以search by category，按照服务的类别来查找；也可以search by name，按照服务机构的名称来查找。 例如，我想知道本地有哪些养老的住房。我可以输入在手册的PDF文档或手册的网页上搜索”House”或“Housing”这个关键词。也可以拉开“search by category”里列出的所有名录，在H字母那里找到四个与住房相关的名录：（1）Housing Apartments ‐ Subsidized 政府补贴的老人公寓；（2）Housing Apartments for Seniors ‐ Independent Living With Services 独立生活且带特殊服务的老人公寓；（3）Housing Authorities & Advocacy 房屋管理机构及倡导机构；（4）Housing Cohousing 合作住房。 如果我对政府补贴的老人公寓感兴趣，我可以看到点击进去看到如下内容： 首先是有一段话介绍“政府补贴住房Housing Apartments ‐ Subsidized”这个名录。其中包括政府补贴住房是什么意思，如何申请，其他相关的信息名录例如政府房屋管理机构、财务咨询、紧急住房需求。接下来就是本地的各个政府补贴的老人公寓的地址、联系电话、网站信息。 如果您是一个养老服务机构，希望把你的信息也放入社区资源手册里，您可以在线填写一份申请表https://www.orangecountync.gov/190/Community-Resource-Guide-Listing-Request。经过我们复核以后，我们会把您的机构信息列到手册里。 我们希望这个社区养老资源手册可以多多被使用起来，让更多人获益。您有两种方式可以获取这个手册： https://www.orangecountync.gov/DocumentCenter/View/96/Community-Resource-Guide-for-Seniors-PDF?bidId= https://www.orangecountync.gov/191/Search-the-Community-Resource-Guide （作者：希摩中心AZ） 本文PDF版下载链接： https://drive.google.com/file/d/1B5BPHknhL2j2MBE9hE1UYcM2UrNLhYBf/view?usp=share_link Read more

孝道是我们华人的文化。当我们的父母年纪老迈，遇上癌症、中风等导致半身不遂、或者因为年纪老迈而患上常被称为“老年痴呆”的失智症，导致生活长期不能自理时，我们如何照料？尤其很多华人家庭上有老下有小，工作也特别忙碌，如何能兼顾对老人的照顾？我们的社区有哪些支持资源吗？有的！ 事实上，在橙郡老龄部多年的专业引导和勤奋耕耘下，我们的社区有非常丰富的养老支持资源。我们欢迎橙郡本地的家庭，多多使用我们的服务，让我们可以帮助您的家庭生活更轻松和美好！ 家里老人有任何问题和需要，只要拨打我们的一站式养老服务热线：919-245-4275（中文）或919-968-2087（英文），就能接入到我们专业的团队和丰富的社区资源，获取各样的支持！ 我们专业的社工团队(Social Worker)熟悉社区的各种养老资源。他们的工作是评估、转介和建立养老资源。我们的养老服务热线就是由社工来接听的。您可以向他们介绍您家里的情况和需要，看看社区有哪些服务和项目可以帮助您。 例如，家里老人常年生病，医疗支出很大，社工可以帮您评估老人现有的医疗保险是否充分，是否符合申请一些医疗财务补贴和社会福利等。您也许常年照顾老人很累，您可以参加我们的支持小组support group，与社工和其他有同样情况的朋友聊聊照顾老人时遇到的各种困难和问题。 我们的社工更可以从专业的角度为您提供建议，帮助您的家庭制定从法律、财务、医疗、宗教信仰等不同的角度制定适合您家庭的全面照料计划。我们的短期心理咨询服务，可以为您和家人提供心理支持、缓解您的压力和焦虑感。我们还熟知社区的各种资源，可以根据您家庭的独特需要，为老人推荐合适的护工和养老院等资源等。 我们的功能理疗师(Occupational Therapist) 可以对老人的身体健康机能状态进行评估，提供每日生活和活动的建议，帮助失能的老人最大可能地积极和健康生活。他们还可以上门为老人的居所做居家安全评估，对家庭设施的防滑性和适老性提出建议。我们还提供免费的耐用医疗器械，例如助步车、轮椅、老人座便器等。我们也接受耐用医疗器械的捐赠。 我们的交通专员为出行不方便的老人提供服务。如果家里的老人因为坐轮椅等看医生不方便时，您可以拨打我们的交通专线919-717-1853（英文）或中文热线919-245-4275申请交通支持。我们可以帮老人申请EZrider，免费接送老人出行。 一句话，任何跟老人有关的问题，大到处理天价的医疗账单，小到申请免费的午餐，都可以先试试拨打我们的养老热线，看看我们有什么好的支持！ 在您照顾老人的路上，我们与您同行，您不孤单！ （作者：希摩中心AZ） 本文PDF版下载链接： https://drive.google.com/file/d/19gpmNJBljU2izV1El-n4MAGq-TvBl6US/view?usp=share_link Read more