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  • 教师舞龙扛大梁，孩子们陶醉文艺表演和美食，华人社区合力成就南卡Chapin中学中国节

    【华e生活特约袁丽亚南卡哥伦比亚报道】三周前的一天，儿子申儒皓下学回家告诉我：“妈妈我们学校2月15日晚上有个国际节，里面有德国、日本、委内瑞拉各个国家，您能带我参加吗？” 我查了一下日历， 我先生那天上班，我告诉他：“爸爸上班没人看小妹妹，咱们去不了。”我儿子又接着说：“妈妈这个国际节有好多国家，但是没有中国，报名马上截止，我想立个展牌宣传中国，您支持我吗？”我愣了一下，Lexington 5 是我们当地一流的学区，但是90% 以上的是白人，这个学区IRMO高中仅有的一个中文项目今年也停止了。可见这个学区的学生们并不重视中国文化。我就告诉儿子：“妈妈不但支持你，妈妈还要和你一起办。”儿子开心的第二天就报名了。 报上名我就发愁了，节目哪里找，只好在华人群求助，没想到各个华人群大家都非常支持我的想法，各个群里大家都积极响应，当晚我一个人和几十个人同时私信，节目当晚就爆满。华协前主席岑伟荃、南卡腰鼓队殷岚老师主动联系我，鼎力支持我宣传中国文化的想法。因为活动是周三晚上，舞龙凑不齐人，我和荃叔商量就地取材，培训学校美国老师上场舞龙，荃叔舞龙头，我儿子舞龙尾。我原本以为学校老师义务加班不好招人，一周后，学校领导联系我，太多老师报名了，学校老师们为了想参加舞龙所有课后班都停了，学校需要选拔决定谁上场舞龙。舞龙当天，因为两名老师穿不进舞龙的衣服，临时退场立刻有其他老师跑过来抢着顶替。学校校长Ms. Huckabee 也赶来想要学舞龙，因为她要接待学区领导不方便换衣服，无奈的放弃了。 当晚6：00-6：30 是我们中国节专场，学校当晚分几个厅同步进行各种活动。因为中国厅座无虚席，好多人站在门口隔着人山人海往里张望。 最后节目呈现为，岑伟荃先生带领舞龙团队给了现场喜气洋洋的开场，刘雪梅老师的二胡《赛马》让大家领略中国乐器的魅力，王归仁教授的太极和书法令在场观众赞不绝口，王建明先生的竹笛《扬鞭催马运粮忙》惊艳全场，殷岚老师带领的互动舞蹈《相亲相爱》把整场晚会推向高潮圆满结束。同时何明圣导演全程摄像，丽梅女士提供中国文化展品讲解中国文化，林易璇老师帮着在同学们的护照上盖章，马慧伊和申儒皓同学主持晚会。 ▲殷岚老师带领的互动舞蹈《相亲相爱》 活动刚开始筹划时，我想民以食为天，找个饭店卖点中国菜就好了，然后就开始联系饭店。有人和我推荐China King 福乐餐厅老板陈旺、老板娘倪美香。老板和老板娘爽快答应。联系学校告诉我说刚刚和委内瑞拉一家餐车签了协议，别的饭店不能卖饭。老板老板娘爽快的说：“不让卖，咱们就送。”问我大概多少人，我说：“学校预计500人。”活动当天餐厅老板陈旺和儿子陈鹏亲自上阵，全校师生据说到场600人，大家排着长长的队伍领餐，对于中国美食赞不绝口。 ▲福乐餐厅为中国节赠送供600人享用的美食 感谢到场的每一位朋友义务帮忙，才让我圆了这个中国梦。这次国际节不止有了中国，中国还成了主场。特别感谢China king 福乐餐厅赞助现场600名师生美味可口的中国菜，宏昌行冯先生赞助现场500 份中国小吃。 活动结束后，儿子悄悄让爷爷带着他去花店，用他攒了很久的零花钱给我买了花和卡片，卡片上写着：“谢谢妈妈为国际节之中国节做的一切，你是个伟大的妈妈。”儿子同时让我转达对所有参与这次活动和关注支持这次活动的叔叔阿姨们表示感谢，谢谢大家帮助他圆了一个中国梦。 Chapin Middle School国际节之中国节圆满结束。 Read more

  • 【Able房市析说】北卡三角区上周房价平稳交易量略增

    来源： ABLE房市析说 2023-02-17 几点说明 01 概述 术语: 本期引进图表 Weekly Inventory Changes, 取代原来的 Month of Inventory   Weekly Inventory Changes =     Weekly Listing – Weekly Sales 02 新房/期房 03 二手房 04 城市简况 Angier Apex Cary Chapel Hill Clayton Durham Fuquay Varina Garner Holly Springs Knightdal Morrisville Pittsboro Raleigh Wendell Wake Forest Youngsville Zebulon 下期(64)预告 库存周报 2023-02-25 Read more

  • Zen Asian fusion周荣先生荣获2023年社区荣誉贡献奖

    【华e生活查尔斯顿报道】在2月16日举行的第五届非裔美国人历史招待晚宴上，Zen Asian fusion 老板周荣先生荣获社区荣誉贡献奖。       同获此奖的还有查尔斯顿其他几位知名人士，其中有法官，荣誉退伍军人，民权战士，电视节目主持人，以及资深宗教教育界人士等。     周荣先生是此次唯一获奖的华人。周先生来查村二十载，靠着勤奋工作和杰出的才能不仅取得了他个人商业上的成功，也为社区做出了卓越的贡献。     晚宴云集政商教育等各界知名人士，参议员Tim Scott 先生发表了“对美国的信仰”的动人演讲。 共和党主席 Maurice Washington 先生亲自主持颁奖仪式。 周先生的女儿Cindy Zhou, 查尔斯顿华人同乡会现任会长吴迎贤和华人同乡会副会长、查尔斯顿中文学校校长 王晓霞也受邀参加了晚宴。 二十多年来周荣先生来对查尔斯顿社区慷慨奉献，不仅仅在华人社区广为人知，更是在整个查尔斯顿地区为我们华人争得了荣誉。我们查尔斯顿华人都可以为周先生获此殊荣感到骄傲，也希望更多华人能有机会展示他们的社会责任感和担当精神，赢得全社会更多人的认可和尊重。 Read more

  • 关于人类心脏的七个惊人事实

    编译整理：杨青博士 （Drs. Yang 健康健美工作室） 1.您心脏的血管最有可能堵塞。原因：血液在许多动脉中向两个方向流动，产生可能损坏动脉壁的湍流——这使得斑块更容易凝固。冠状动脉有很多分支和弯曲，这是动脉粥样硬化的主要发生地。 2.近50%的心脏病发作没有症状。无症状发作在男性中更常见，但在女性中更致命。这是基于2016年美国 Wake Forest University 的一项研究得出的结论。 3.女性心脏病死亡率是乳腺癌的16倍！资讯来自美国梅奥诊所 （Mayo Clinic）。 4.最适合您心脏的食物？可能是香蕉🍌。在2020年对400多万人的研究分析中，吃香蕉可将患冠心病的风险降低了24%。各种水果和蔬菜对心脏和总体健康有多种益处。吃水果和蔬菜最多的人的心血管疾病比吃得最少的人少11%。 5.心脏的备件？可能来自外层空间。2020年，美国宇航局将心脏干细胞带入太空，用于埃默里大学的一项研究。该研究旨在了解这些干细胞在零重力条件下是否会更快地变成跳动的心肌细胞。结果，这些干细胞在短短三周内就变成了心脏细胞。研究人员希望将它们用于心力衰竭的修复，这种治疗每次需要多达1.5亿个细胞。 6.糖尿病和肥胖是心脏病的孵化器和加速器。逆转糖尿病已经变成可能。 7.何为最有益心脏的运动？一项对80,306名成年人跟     踪了九年的研究发现，网球🎾和羽毛球🏸️将致命心血管疾病的风险降低了59%。游泳和有氧运动分别降低了41%和36%。长跑被发现效果较差，一些研究表明，它还可能会产生负面影响。 本周六（18号）美国东部时间晚8点、中国时间周日（19号）早9点，【华e生活健康大讲堂】推出第5期公益健康讲座。 请阅读下面海报，扫码进入Zoom直播间。 Read more

  • 传中国将推出延迟退休新政，到2055年前后实现65岁男女同龄退休

    来源：BBC 2023年2月17日 近日，中国互联网上流传中信证券的一则研究报告，其中称中国可能将在今年公布渐进式延迟退休方案，到2055年前后实现65岁男女同龄退休，传言在社交媒体引爆舆论。网上评论几乎是一边倒地反对和担忧，有专家分析称，改革势在必行且宜早迟不宜。 渐进式延迟退休 最近流传的中信证券研究报告称，中国政府将在今年公布渐进式延迟退休方案，到2055年前后实现65岁男女同龄退休。而根据中国国务院的规定，中国现在的退休年龄为男性60周岁，女干部55周岁，女工人50周岁。 中信证券工作人员向中国媒体表示称，公司官网没有发布这篇研究报告，无法保证网上所流传信息的真实性。北京、湖南和贵州等地社会保障局则表示，没有接到延迟退休的通知。 但传言一出立马引爆网络，不少人抱怨退休延迟损害了自己的利益。 有网民吐槽生活不易，因为在大陆，许多35岁以上的人就很难找工作。 微博网民“我不不要吃橘子”说：“房价上涨，三胎政策，医保改革，延迟退休，还能给年轻人留条活路吗，压力大的我感觉自己活不到65了 ​。” “延迟发退休金没问题，那么延迟出来的这几年，这些60-65的老人去做什么呢？”网民“舆情探长”说，“别说了60岁了，35岁以后的工作都在发愁，交这个社保难道是在赌自己的一个预期寿命吗？” 微博网民“房世子”指出，很多人都把延迟退休的意思理解错了，并不是说必须要工作到65岁，“延迟退休，本质上是延迟领退休金。说白了，就是以后年轻人少了，老年人多了，退休金不够发了，晚几年领退休金，能给国家省一大笔钱。” “大势所趋” 在网友的热议声中，中国官方媒体《环球时报》近日也发表署名评论文章，中国社会保障学会副会长申曙光在文章中称：“随着人口老龄化不断加深和社会经济形势的变化，延迟退休应当说已是大势所趋。” 但他也指出，延迟退休年龄改革是社会民生重大决策，因此宜采取渐进式改革，用较小的幅度逐步实施到位，节奏总体平缓，给予人们足够的适应和调整时间。 其实去年，中国当局在官方文件中就曾多次提到延迟退休改革的紧迫性。 中国领导人习近平曾在二十大报告中表示，完善基本养老保险全国统筹制度，发展多层次、多支柱养老保险体系，实施渐进式延迟法定退休年龄。 2022年12月，中国中央经济工作会议举行，其中也提出，完善生育支持政策体系，适时实施渐进式延迟法定退休年龄政策，积极应对人口老龄化少子化。 而中国的养老金结余也让人担忧。据中国社科院《中国养老金精算报告2019-2050》预测，养老金收不抵支会出现在2028年，并在2035年耗尽累计结余。 Read more

  • 北卡最适合居住的地方最新排名显示，这个县排名第一

    【华e生活报道】北卡州到处都是值得爱的地方，但哪个才是最好的家？ 根据 2 月 10 日公布的结果，罗利所在的威克县（Wake County）在该州为居民提供一流教育、社会和就业机会的县名单中排名第一。 网站Stacker表示，它研究了 Niche 的 2022 年数据，对学校和社区进行排名。利用来自美国政府和其他来源的信息，Niche 考虑了每个县在几个方面的表现，包括生活成本、学校、多样性、天气、医疗保健、安全、活动、通勤时间和家庭友善度。 Stacker称，每个州最好的县通常都有“有趣的户外活动和文化景点的良好组合，再加上一些历史遗迹、好学校、工作机会和负担得起的住房，该县很可能会有幸福的居民。” 在大多数类别中获得 A 等级后，威克县高居榜首。 Stacker 还对该县的娱乐选择表示赞赏。 “该县是北卡州艺术博物馆、大理石儿童博物馆、北卡州铁路博物馆和北卡州自然科学博物馆的所在地。”Stacker写道，“它也是北卡州立大学的所在地，使其成为该州研究三角地区的重要城市之一。” 但威克县在某些方面的得分并不高。 在 Niche 上，该县在天气方面获得了 B 级，在通勤时间和生活成本方面获得了 B- 级。 据报道，该排名是在三角区的许多人难以负担租金的时候发布的。 尽管如此，威克县在榜单上名列前茅可能并不令人意外。 在县内，州首府罗利长期以来一直被誉为理想的目的地。 据 McClatchy News 在 11 月报道，这座城市最近被评为全国最适合大学生居住的地方之一，也是养家糊口的最佳地点。 这一次，许多在Niche榜单上排名靠前的县都是大城市的所在地或附近地区。排在前五名的还有: Read more

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